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Açúcar de Coco - Biológico | 500g

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Açúcar de Coco, uma alternativa saudável?

O açúcar de coco retém muitos nutrientes encontrados no coqueiro – principalmente ferro, zinco, cálcio e potássio. Estes nutrientes podem apoiar o corpo de inúmeras maneiras, mas o açúcar de coco não contém o suficiente deles por porção para oferecer um benefício mensurável. Além disso, também contém a inulina de fibra solúvel, que está ligada a um menor risco de picos de açúcar no sangue.

 

Potenciais Benefícios para a saúde

Primariamente, 0 açúcar de coco é em boa verdade, açúcar. Portanto, por mais saudável alternativa que seja em comparação com outros açúcares refinados não deixa de ter de ser ingerido em quantidades controladas.

Ainda assim, evidencias mostram que poderá proporciona alguns benefícios para a saúde.

Como por exemplo:

Prevenir o baixo nível de açúcar no sangue. O corpo depende da glicose para obter energia. Tal como o açúcar castanho e o açúcar de cana, o açúcar de coco pode ajudar a aumentar os níveis de glicose no sangue e prevenir condições como baixo açúcar no sangue, ou hipoglicemia.

A hipoglicémia pode fazê-lo sentir fome, tremor, suor, tonturas, ou náuseas. Pode até levar a convulsões e coma. Se está à procura de um adoçante natural à base de plantas para manter os seus níveis de glicose e energia no sangue elevados, o açúcar de coco é a escolha ideal.

Menores probabilidades de um pico de açúcar no sangue. Por porção, o açúcar de coco contém uma pequena quantidade de inulina, um tipo de fibra solúvel que pode tornar menos prováveis os picos de açúcar no sangue após a refeição. Os alimentos contendo inulina podem ser escolhas saudáveis para pessoas com diabetes.

 

Uma colher de chá contém:

18 calorias
0 gramas de proteína
0 gramas de gordura
5 gramas de hidratos de carbono
0 gramas de fibra
5 gramas de açúcar

Açúcar de Coco, uma alternativa saudável?

O açúcar de coco retém muitos nutrientes encontrados no coqueiro – principalmente ferro, zinco, cálcio e potássio. Estes nutrientes podem apoiar o corpo de inúmeras maneiras, mas o açúcar de coco não contém o suficiente deles por porção para oferecer um benefício mensurável. Além disso, também contém a inulina de fibra solúvel, que está ligada a um menor risco de picos de açúcar no sangue.

 

Potenciais Benefícios para a saúde

Primariamente, 0 açúcar de coco é em boa verdade, açúcar. Portanto, por mais saudável alternativa que seja em comparação com outros açúcares refinados não deixa de ter de ser ingerido em quantidades controladas.

Ainda assim, evidencias mostram que poderá proporciona alguns benefícios para a saúde.

Como por exemplo:

Prevenir o baixo nível de açúcar no sangue. O corpo depende da glicose para obter energia. Tal como o açúcar castanho e o açúcar de cana, o açúcar de coco pode ajudar a aumentar os níveis de glicose no sangue e prevenir condições como baixo açúcar no sangue, ou hipoglicemia.

A hipoglicémia pode fazê-lo sentir fome, tremor, suor, tonturas, ou náuseas. Pode até levar a convulsões e coma. Se está à procura de um adoçante natural à base de plantas para manter os seus níveis de glicose e energia no sangue elevados, o açúcar de coco é a escolha ideal.

Menores probabilidades de um pico de açúcar no sangue. Por porção, o açúcar de coco contém uma pequena quantidade de inulina, um tipo de fibra solúvel que pode tornar menos prováveis os picos de açúcar no sangue após a refeição. Os alimentos contendo inulina podem ser escolhas saudáveis para pessoas com diabetes.

 

Uma colher de chá contém:

18 calorias
0 gramas de proteína
0 gramas de gordura
5 gramas de hidratos de carbono
0 gramas de fibra
5 gramas de açúcar

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