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Pack Suplementação Stress e Ansiedade

55.90

GranChange Triptofano - Antistress

GranChange

  • L-Triptofano
  • Magnésio
  • Cobre e Selénio
  • Sistema Nervoso
  • Ansiedade

Em Stock

Omega 3 + Vitamina D3 - 60 caps

Elevado teor de ácidos gordos ómega-3
Enriquecido com vitamina D3
Fórmula à base de óleo de peixe
Combinação de EPA e DHA
Contribui para o funcionamento normal do coração, funções cognitivas e do metabolismo.
Contribui para a diminuição dos níveis de inflamação do organismo.
Para mais benefícios sobre a suplementação com Omega 3, consulte o nosso blog.

Em Stock

SymbioActive | Prebiótico + Probiótico

SymbioActive
Bacillus Coagulans Simbiótico
Prebiótico + Probiótico
Flora Intestinal
Sistema Imunitário

Em Stock

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Sugestões de suplementos para ajudar a lidar com Stress e Ansiedade

A depressão é um distúrbio mental comum. A nível mundial, mais de 264 milhões de pessoas de todas as idades sofrem de depressão.
A pandemia está a deixar marcas profundas. Confinamento gera cansaço e frustração. Insegurança gera stress e ansiedade. Ansiedade e stress são promotores de doença.
Assim, o Dr. João Gil Pereira decidiu escolher 3 suplementos que considera pertinentes para ajudar a combater a fadiga pandémica e os sintomas de depressão.

GRANCHANGE

O GranChange é um suplemento alimentar à base de Plantas, Vitaminas, Minerais e L-Triptofano visando a saúde do sistema nervoso.
O triptofano é um aminoácido essencial que ajuda a sintetizar serotonina, conhecida como a “hormona do prazer”, melatonina e niacina e por isso está associado ao tratamento e prevenção da depressão, ansiedade, insónias e pode até mesmo auxiliar o processo de emagrecimento.
O magnésio desempenha um papel importante na modulação do sistema nervoso devido à sua capacidade de bloquear os recetores cerebrais de N-metil D-aspartato (NMDA), inibindo assim a neuro transmissão excitatória.

Saiba mais sobre o GranChange aqui.

Toma diária recomendada: 1-2 cápsulas por dia ou conforme recomendação terapêutica.

ÓMEGA 3 + D3

A vitamina D é conhecida como a “vitamina do sol”. É um nutriente essencial e lipossolúvel. Ajuda a manter os ossos saudáveis e fortes, ajuda o crescimento celular, beneficia a função imunitária e têm um papel vital na prevenção da depressão e na saúde mental.
Sabia que pessoas com níveis baixos de vitamina D possuem muito maior risco de passar por estados depressivos?
Em altura de pandemia, inverno e confinamento é muito provável que não esteja a absorver os níveis de vitamina D necessários através da exposição solar. Assim, os suplementos tornam-se essenciais para colmatar o défice desta vitamina no organismo.

Saiba mais sobre Ómega 3 + D3 aqui.

Toma diária recomendada: 1-2 comprimidos por dia ou conforme recomendação terapêutica.

SYMBIOACTIVE

O intestino é, não raras vezes, subestimado, mas a influência do seu bom funcionamento em todo o organismo é inquestionável. O cérebro e o intestino estão em permanente comunicação dinâmica e bidirecional.
Um intestino perturbado pode enviar sinais para o cérebro, tal como um cérebro perturbado pode enviar sinais para o intestino. Portanto, a angústia estomacal ou intestinal de uma pessoa pode ser a causa ou o produto de ansiedade, stress ou depressão. Isto porque o cérebro e o sistema gastrointestinal estão intimamente ligados.
Assim, regularizar a microbiota intestinal é o primeiro passo para um organismo saudável. O Symbioactive, uma sinergia de prebióticos e probióticos, ajuda a alcançar esse objetivo.

Saiba mais sobre SymbioActive aqui.

Toma diária recomendada: 1-2 cápsulas por dia ou conforme recomendação terapêutica.

Referências consultadas

Cheung, Stephanie G et al. “Systematic Review of Gut Microbiota and Major Depression.” Frontiers in psychiatry vol. 10 34. 11 Feb. 2019, doi:10.3389/fpsyt.2019.00034
Kent, Shia T et al. “Effect of sunlight exposure on cognitive function among depressed and non-depressed participants: a REGARDS cross-sectional study.” Environmental health : a global access science source vol. 8 34. 28 Jul. 2009, doi:10.1186/1476-069X-8-34
Limbana, Therese et al. “Gut Microbiome and Depression: How Microbes Affect the Way We Think.” Cureus vol. 12,8 e9966. 23 Aug. 2020, doi:10.7759/cureus.9966
Penckofer, Sue et al. “Vitamin D and depression: where is all the sunshine?.” Issues in mental health nursing vol. 31,6 (2010): 385-93. doi:10.3109/01612840903437657
Ruppersberg J et al. The mechanism of magnesium block of NMDA receptors. Seminars in Neuroscience. 1994;6(2): 87-96.
Serefko, Anna et al. “Magnesium in depression.” Pharmacological reports : PR vol. 65,3 (2013): 547-54. doi:10.1016/s1734-1140(13)71032-6

 

Sugestões de suplementos para ajudar a lidar com Stress e Ansiedade

A depressão é um distúrbio mental comum. A nível mundial, mais de 264 milhões de pessoas de todas as idades sofrem de depressão.
A pandemia está a deixar marcas profundas. Confinamento gera cansaço e frustração. Insegurança gera stress e ansiedade. Ansiedade e stress são promotores de doença.
Assim, o Dr. João Gil Pereira decidiu escolher 3 suplementos que considera pertinentes para ajudar a combater a fadiga pandémica e os sintomas de depressão.

GRANCHANGE

O GranChange é um suplemento alimentar à base de Plantas, Vitaminas, Minerais e L-Triptofano visando a saúde do sistema nervoso.
O triptofano é um aminoácido essencial que ajuda a sintetizar serotonina, conhecida como a “hormona do prazer”, melatonina e niacina e por isso está associado ao tratamento e prevenção da depressão, ansiedade, insónias e pode até mesmo auxiliar o processo de emagrecimento.
O magnésio desempenha um papel importante na modulação do sistema nervoso devido à sua capacidade de bloquear os recetores cerebrais de N-metil D-aspartato (NMDA), inibindo assim a neuro transmissão excitatória.

Saiba mais sobre o GranChange aqui.

Toma diária recomendada: 1-2 cápsulas por dia ou conforme recomendação terapêutica.

ÓMEGA 3 + D3

A vitamina D é conhecida como a “vitamina do sol”. É um nutriente essencial e lipossolúvel. Ajuda a manter os ossos saudáveis e fortes, ajuda o crescimento celular, beneficia a função imunitária e têm um papel vital na prevenção da depressão e na saúde mental.
Sabia que pessoas com níveis baixos de vitamina D possuem muito maior risco de passar por estados depressivos?
Em altura de pandemia, inverno e confinamento é muito provável que não esteja a absorver os níveis de vitamina D necessários através da exposição solar. Assim, os suplementos tornam-se essenciais para colmatar o défice desta vitamina no organismo.

Saiba mais sobre Ómega 3 + D3 aqui.

Toma diária recomendada: 1-2 comprimidos por dia ou conforme recomendação terapêutica.

SYMBIOACTIVE

O intestino é, não raras vezes, subestimado, mas a influência do seu bom funcionamento em todo o organismo é inquestionável. O cérebro e o intestino estão em permanente comunicação dinâmica e bidirecional.
Um intestino perturbado pode enviar sinais para o cérebro, tal como um cérebro perturbado pode enviar sinais para o intestino. Portanto, a angústia estomacal ou intestinal de uma pessoa pode ser a causa ou o produto de ansiedade, stress ou depressão. Isto porque o cérebro e o sistema gastrointestinal estão intimamente ligados.
Assim, regularizar a microbiota intestinal é o primeiro passo para um organismo saudável. O Symbioactive, uma sinergia de prebióticos e probióticos, ajuda a alcançar esse objetivo.

Saiba mais sobre SymbioActive aqui.

Toma diária recomendada: 1-2 cápsulas por dia ou conforme recomendação terapêutica.

Referências consultadas

Cheung, Stephanie G et al. “Systematic Review of Gut Microbiota and Major Depression.” Frontiers in psychiatry vol. 10 34. 11 Feb. 2019, doi:10.3389/fpsyt.2019.00034
Kent, Shia T et al. “Effect of sunlight exposure on cognitive function among depressed and non-depressed participants: a REGARDS cross-sectional study.” Environmental health : a global access science source vol. 8 34. 28 Jul. 2009, doi:10.1186/1476-069X-8-34
Limbana, Therese et al. “Gut Microbiome and Depression: How Microbes Affect the Way We Think.” Cureus vol. 12,8 e9966. 23 Aug. 2020, doi:10.7759/cureus.9966
Penckofer, Sue et al. “Vitamin D and depression: where is all the sunshine?.” Issues in mental health nursing vol. 31,6 (2010): 385-93. doi:10.3109/01612840903437657
Ruppersberg J et al. The mechanism of magnesium block of NMDA receptors. Seminars in Neuroscience. 1994;6(2): 87-96.
Serefko, Anna et al. “Magnesium in depression.” Pharmacological reports : PR vol. 65,3 (2013): 547-54. doi:10.1016/s1734-1140(13)71032-6

 

GranChange Triptofano - Antistress

Apresentação:

Caixa com 30 cápsulas em blister
Por cápsula contém 984 mg
Peso líquido total 29,52 g

Modo de administração e dose diária recomendada:

Via oral
Uma cápsula por dia de preferência de manhã ou noite
Tomar juntamente com um copo de água 30 minutos a 1 hora antes da refeição

%VRN: Valores de Referência Nutricional

Valor Nutricional Por 1 cápsula %VRN Valor Nutricional Por 1 cápsula %VRN
Magnésio 375 mg 100% Vitamina B2 1,4 mg 100%
Selénio 55 µg 100% Vitamina B6 1,4 mg 100%
Manganês 2 mg 100% Vitamina B1 1,1 mg 100%
Vitamina B3 16 mg 100% Vitamina B9 200 µg 100%
Vitamina B5 6 mg 100% Biotina 50 µg 100%
Cobre 1 mg 100% Vitamina B12 2,5 µg 100%

ADVERTÊNCIAS:

Não exceder a dose diária recomendada.
Não usar durante a gravidez ou em fase de aleitamento
Não administrar em caso de sensibilidade a algum dos componenentes
Não tomar em conjunto com antidepressivos ou tranquilizantes
Manter fora do alcance das crianças
Manter fechada em local fresco e seco, ao abrigo da luz
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um modo de vida saudável

Fabricado em laboratório da U.E.

Lote: 6503
Validade: 04/2020

SymbioActive | Prebiótico + Probiótico

Apresentação:

Caixa com 30 cápsulas em blister
Por cápsula contém 561 mg
Peso líquido total 16,83 g

Modo de administração e dose diária recomendada:

Via oral
Uma cápsula por dia de preferência de manhã ao pequeno almoço, almoço ou jantar

Composição por cápsula:

Bacillus Coagulans 200 mg
Bactérias formadoras de esporos protectores 3 Biliões
Inulina 250 mg

Ingredientes por cápsula:

Inulina (Fibra prebiótica) 250 mg
Lactospore ® (Bacillus Coagulans) 200 mg
Bactérias formadoras de esporos protetores 3 biliões
Antiaglomerante (esterato de magnésio)
Cápsula (gelatina e corantes)

ADVERTÊNCIAS:

Não exceder a dose diária recomendada.
Não administrar em caso de sensibilidade a algum dos componentes
Manter fora do alcance das crianças
Manter fechada em local fresco e seco, ao abrigo da luz
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um modo de vida saudável

Fabricado em laboratório da U.E.

Lote: 31017
Validade: 10/2020

Perguntas Frequentes

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